Taller DYMA (Danza - Yoga - Movimiento auténtico - Arteterapia) (1)

Mientras exploramos el placer del movimiento en constante armonía con el espacio y el cuerpo, buscaremos liberar la creatividad. Este método nació inspirándose en los beneficios de estas cuatro herramientas representadas por la Danza (a través del trabajo coreográfico y el ritmo, inspirado en varios bailes del mundo, círculos de danza étnica, biodanza y el principio de los cinco ritmos de Gabriele Roth), Yoga (juegos de respiración (Pranayama), posturas (Asanas) y meditación), Movimiento Auténtico (el "movimiento en profundidad" del coreógrafo Whitehouse, inspirado en particular en la psicoterapia junguiana, los principios del trance, la danza libre y la Danza Movimiento Terapia (DMT)), Arteterapia (creación artística a través de materiales como la arcilla, la pintura, el collage y el dibujo al servicio de la espontaneidad y la acción de crear con naturalidad)

DYMA nos permite ponernos en contacto con nuestros sentimientos presentes, conscientes o inconscientes, para permitirnos conectarnos con nuestras necesidades del momento. Permitiéndote este pequeño momento de bienestar, te ofreces la posibilidad de acceder a un mejor día a día.